Controle o Diabetes tipo 2 com uma alimentação prática e sem dietas restritivas
Melhore sua glicemia com um acompanhamento nutricional que te dará clareza e segurança para comer sem medo e com um suporte contínuo para transformar seus hábitos.
Melhore sua glicemia com um acompanhamento nutricional que te dará clareza e segurança para comer sem medo e com um suporte contínuo para transformar seus hábitos.
Se hoje você sente que:
Com o acompanhamento, você passa a:
Você aprende a cuidar da alimentação e da glicemia na sua rotina real — com o que você come, gosta e tem tempo para fazer.
Você vai aprender a comer de tudo com equilíbrio — até pão e chocolate — sem prejudicar sua glicemia
Sugestões simples, ideias rápidas e um passo a passo possível — mesmo com rotina apertada.
Orientações para o seu dia a dia: trabalho, casa, correria, imprevistos. Nada complicado ou impossível.
Quando bater dúvida, insegurança ou vontade de desistir, você terá suporte para seguir no caminho.
Saídas, festas, viagens… você vai saber como aproveitar sem sentir que “perdeu o controle”.
Com o tempo, você vai saber se cuidar sozinho, fazer boas escolhas e manter seus resultados com tranquilidade.
Acompanhamento estruturado em 5 consultas dividido em 3 fases, criado para te ajudar a controlar a glicemia, ter mais saúde e emagrecer com equilíbrio.
Tem duração de 4 meses, no ritmo certo para você aplicar, aprender e evoluir entre um encontro e outro.
Aqui você aprende passo a passo o que precisa fazer, no seu ritmo e com apoio próximo
• Entender a glicemia e sinais do corpo
• Organizar a alimentação para a vida real
• Começar com passos simples faz a diferença
• Lidar com situações como finais de semana e viagens
• Comer com equilíbrio, sem exageros
• Criar rotina e hábitos possíveis de manter
• Reconhecer o que afeta sua glicemia
• Manter sem rigidez, culpa ou restrição
• Ter segurança para viver bem com o diabetes
Você não vai receber só orientações.
Vai ter um caminho, apoio, acompanhamento e clareza para realmente mudar seus hábitos e melhorar seus exames.
Sou nutricionista há 12 anos e, depois de acompanhar muitas pessoas vivendo com diabetes entendi algo importante: ninguém precisa de mais uma dieta difícil. O que faz diferença de verdade é ter clareza, apoio e um caminho possível para seguir no dia a dia.
Foi assim que desenvolvi meu método — unindo ciência da nutrição, comportamento alimentar e acompanhamento próximo — para que você possa cuidar do diabetes com segurança, leveza e autonomia.
Acredito em uma nutrição leve e equilibrada, pois a alimentação deve fazer parte de um estilo de vida, e não apenas uma dieta temporária e restritiva.
Formação
Emito a nota fiscal para que solicite o reembolso do convênio, caso seu plano de saúde ofereça essa opção. Mas atendo apenas particular.
As duas opções estão disponíveis.
No online, você tem o mesmo atendimento e suporte do presencial — com a vantagem de não precisar se deslocar e ter todo suporte do conforto da sua casa. Se estiver em Indaiatuba/SP, será um prazer te receber no consultório.
Ele é voltado para pessoas com pré-diabetes, diabetes tipo 2 ou resistência à insulina.
Se você está nesse cenário e quer cuidar da alimentação com segurança e orientação, é para você.
Você pode pagar por PIX, cartão de crédito/débito ou link de pagamento.
Na conversa inicial, explico todas as opções e te ajudo a escolher a melhor forma para você.
Durante 4 meses, eu entro em contato semanalmente para acompanhar seu progresso, tirar dúvidas e ajustar o plano conforme sua rotina.
Você terá todo acompanhamento e suporte necessário — não é algo que você faz sozinho(a).
Clique no botão e fale comigo pelo WhatsApp. Vou entender seu momento, tirar todas as dúvidas e te explicar os próximos passos.