Acredito em uma nutrição leve e equilibrada, pois a alimentação deve fazer parte de um estilo de vida, e não apenas uma dieta temporária e restritiva. Assim, promovemos a saúde com atos simples de comer bem e fazer boas escolhas.
Olá, meu nome é Vicky. Nesses 9 anos atuando em consultório, já ajudei centenas de pessoas a melhorarem seus hábitos alimentares, e conquistarem seus objetivos, seja emagrecimento, controle de doenças e exames, melhora de sintomas ou reeducação alimentar para mais qualidade de vida.
Me formei em 2012, na Universidade Federal de São Paulo e fiz minha especialização clínica no Hospital São Paulo. Possuo formação em Comportamento alimentar e mudança de hábitos.
Serviços
A alimentação é a base para o controle e prevenção de doenças como: Diabetes, pré diabetes, hipertensão, colesterol/ triglicérides altos, esteatose hepática, síndrome metabólica.
Evitar dietas extremas e focar em escolhas alimentares conscientes é fundamental. Ter a estratégia certa e o acompanhamento nutricional proporciona resultados definitivos.
Reeducação alimentar é mais do que uma simples dieta; é uma mudança de mentalidade em relação à comida. Envolve aprender a fazer escolhas conscientes, ouvir os sinais do corpo e estabelecer uma relação equilibrada com a alimentação.
diferenciais
Se você já tentou mudar sua alimentares mas não consegue manter e sempre volta aos padrões antigos, entenda que a culpa não é sua. As dietas tradicionais não permitem que aconteça uma mudança real nos hábitos. O objetivo do meu acompanhamento nutricional é que você consiga realmente melhorar a forma que se alimenta, e assim não se preocupe em sempre ter que seguir uma dieta para manter os resultados.
Além disso, você terá:
O acompanhamento nutricional vai além do dia da consulta. É muito comum surgirem dúvidas e dificuldades no período entre as consultas, e estaremos sempre em contato para que eu possa te ajudar da melhor maneira possível. Esse suporte proporciona mais confiança e também te mantém motivado para realizar as mudanças necessárias até a próxima consulta.
Montaremos juntos um planejamento alimentar para que ele se enquadre na sua rotina e que seja possível de realizar de acordo com preferências e realidade do seu dia a dia.
Meus pacientes mudam a forma como se comportam com a comida, fazendo escolhas mais conscientes para seus objetivos.
Rua Tuiuti, 504 - Centro, Indaiatuba
(19) 98999-0962
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