diferenciais
O acompanhamento nutricional vai além do dia da consulta. É muito comum surgirem dúvidas e dificuldades no período entre as consultas, e estaremos sempre em contato para poder ajudar da melhor maneira possível. Esse suporte proporciona mais confiança mas também te mantém mais motivado para realizar as mudanças necessárias até a próxima consulta.
Contato no período entre as consultas para esclarecer dúvidas e auxiliar nas dificuldades
Montaremos juntos o plano alimentar para que ele se enquadre na sua rotina e que seja possível de realizar de acordo com preferências e realidade do seu dia a dia.
Aplicação de ferramentas e entrega de materiais que facilitem o processo mudança alimentar.
Iniciamos com uma conversa sobre sua rotina, seus hábitos alimentares e os desafios que te impedem de comer melhor. O foco aqui é entender o que precisa de atenção e traçar um caminho certo para te levar ao seu objetivo.
Vamos elaborar juntos um plano 100% personalizado, com orientações práticas que se encaixam na sua rotina e preferências. Além disso, vamos estabelecer metas realistas que te ajudem a manter o foco e te guiar nas mudanças.
Trabalhamos questões que vão além do que previsto: lidar com vontade de doce, finais de semana, estresse, cansaço, improvisos… Uso ferramentas e materiais de apoio que te ajudam a entender seus gatilhos e fazer escolhas mais conscientes.
As maiores dúvidas aparecem na prática, e por isso você terá meu suporte contínuo entre as consultas. Estarei por perto para responder suas perguntas, ajustar o que for preciso e garantir que você consiga seguir com confiança — sem desistir no meio do caminho.
Reeducação alimentar é mais do que uma simples dieta; é uma mudança de mentalidade em relação à comida. Envolve aprender a fazer escolhas conscientes, ouvir os sinais do corpo e estabelecer uma relação equilibrada com a alimentação.
Evitar dietas extremas e focar em escolhas alimentares conscientes é fundamental. Ter a estratégia certa e o acompanhamento nutricional proporciona resultados definitivos.
A alimentação é a base para o controle e prevenção de doenças como: Diabetes, pré diabetes, hipertensão, colesterol/ triglicérides altos, esteatose hepática, síndrome metabólica.
Consulta por vídeo-chamada via Google Meet.
Consultório na Rua Tuiuti, 511 - Indaiatuba, São Paulo
consultas
Rua Tuiuti, 504 - Centro, Indaiatuba
(19) 98999-0962
